I samband med höstlovet och i samband med att en ny månad börjar ska jag återigen försöka ta tag i det här med träningen. Mina tidigare försök har inte varit så lyckade men nu känner jag mig mer motiverad och har insett att det är för min skull jag gör det och ingen annans.

Målvikten är 55-60kg, -15kg och jag ska ta det steg för steg.
Ska främst fokusera på måtten men känner att vikten har stor påverkan den med. Ska mäta mina mått nu på Söndag och nästa mätning blir runt jul någon gång för att se om det blivit någon skillnad.
Vad gäller vikten ska jag försöka gå ner 5kg till jul, dvs på 2 månader och ska även försöka sluta helt med sötsaker osv.

Som sagt: det är för min skull jag gör det. Måste påminna mig själv om det, pusha mig själv och ha mitt mål i sikte dagligen för att klara detta.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Skapade en ny blogg tidigare idag som jag byter till nu. Bloggen hittar ni här.  ...

Var på Överby igår och fotade Linus Svenning! Här är bilderna jag blev mest nöjd med.  Blev sammanalgt 43 bilder med kameran + några mobilbilder.    Linn var också med och fotade hon med. Då vi inte setts på ett tag passade vi på att fika oc...

Som jag skrivit tidigare är nätter mina värsta fiender. Har haft sömnproblem i hela mitt liv (så länge jag kan minnas i alla fall) och det är väldigt jobbigt. Vissa perioder är det bara jobbigt, andra är det extremt jobbigt. Natten till idag var hems...

        Klickade hem dessa "plånböcker" till min mobil i måndags och idag trillade de ner i brevlådan! Den första ser rosa ut men är röd egentligen. Har redan en "plånbok" sen innan men den börjar bli lite sliten så jag kände för att beställa l...